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2013-04-02 (Tue)

フルベジキッチンのレッスンのお知らせです。


グリーンスムージーが初めての方にも参加していただきやすい内容になりました。さらに、フルベジキッチンスタート記念としまして、参加費が通常よりお安くなっています!お子様とご一緒に参加いただける講座です。

※アレルギーや苦手な食材が有る方はご相談ください。出来る限り対応をさせていただけます。



春のハーブグリーンスムージー講座〜ローフードメニュー・スウィーツ試食付き〜 



大人気のグリーンスムージーに、スーパーでも売っている手に入りやすいハーブをプラスした「ハーブグリーンスムージー」講座です。





IMG_0947.jpg




お料理に使うつもりで買ったハーブが冷蔵庫の中でシナシナに・・・なんて経験有りませんか?
余り物のハーブも、スムージーに入れる事で美味しくムダ無く、さらにハーブの香りでアロマ効果も取り入れる事ができます!

ハーブには香りや風味が増すだけでなく、こんな効果が期待できます。


・免疫力アップ
・消化促進
・リラックス効果
・頭痛や生理痛を和らげる
・体脂肪低下
・アレルギー改善




グリーンスムージーがさらに美味しく、デトックス効果もアップ!



これからグリースムージーを始めたい方はもちろん、いつものスムージーに飽きてしまった方にもおすすめの内容です。



講座では

・簡単で美味しいグリーンスムージーの作り方
・グリーンスムージでデトックスをする効果的な方法
・グリーンスムージのメリット・デメリット

などを含めてレクチャーをさせていただきます。


さらに、ローフードメニュー1品とロースウィーツの試食付きです。



写真-49

※写真はイメージです



この春からハーブグリーンスムージーを始めませんか?





<春のアロマグリーンスムージー講座>


開催日:4月23日(火)

時間:11:30〜13:30


<メニュー内容>

・基本のグリーンスムージー

・ハーブグリーンスムージー2種

・ローフードメニューとロースウィーツの試食付き

※アレルギーや苦手な食材が有る方はご相談ください。

食材は安全な物を使用いたします。詳しくはこちらhttp://fullvege.blog.fc2.com/blog-entry-53.htmlをご覧ください。


講師:タカナ

2007年ローフードに出会い、 ローフードや野菜中心の食生活を実践。本格的にローフード・野菜料理の勉強を始める。
ローフードマイスター本校を第一期生として卒業。その後都内にてローフードレストランのメインプロデュース・メインシェフを務め、ローフードのケータリングや野菜がメインのお惣菜の販売、カルチャースクールでローフード講座の講師を務める。

詳しいプロフィールはこちらhttp://fullvege.blog.fc2.com/blog-category-1.htmlをご覧ください。




開催場所:フルベジキッチン(千葉県船橋市)

アクセス:新京成線 鎌ケ谷大仏駅からバス7分 バス停から徒歩1分 

駐車場がありますので、お車の方は事前にお伝えください。詳しい場所はお申し込みが確定された方のみにお伝えしております。

フルベジキッチンの様子はこちらhttp://fullvege.blog.fc2.com/blog-entry-54.htmlからご覧頂けます。


参加人数:6名まで

参加費:3000円(食材費・テキスト・税込み)  3歳以上のお子様(試食を召し上がる場合)500円 
事前振込制です。

通常参加費は3500円ですが、今回はスタート特別価格です。


<お申し込み方法>

full.vege@gmail.com

上記のメールアドレスに「4/23 ハーブグリーンスムージー講座申し込み」とご明記のうえ、お名前・お電話番号を送信してください。お子様とご一緒に参加をご希望の方は、お子様のご年齢もお伝えください。

お車でお越しの方は、駐車場の数に限りがありますのであらかじめお伝えください。

2日以内にこちらから折り返しご連絡をさしあげます。折り返しの連絡がない場合、メールが受け取れていない可能性があります。その場合はお手数ですが、このブログのメールフォームからご連絡ください。


※4月15日〜4月17日までの間、ご連絡ができない可能性があります。ご了承ください。



ご参加をお待ちしています



フルベジキッチンのfacebookページです。facebook限定のレシピも掲載しています


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